აქტივირებული ნახშირი ძლიერი ბუნებრივი საშუალებაა, რომელიც გამოიყენება სხეულიდან შხამებისა და ტოქსინების გამოსადევნად.
ნახშირის უამრავი სახეობა არსებობს. თუ მისი სამკურნალოდ გამოყენება გსურთ, აირჩიეთ ის, რომელიც დამზადებულია ქოქოსის ქერქზე ან სხვა რომელიმე ბუნებრივ საშუალებაზე.
მას მრავალი გამოყენება აქვს. უმეტეს შემთხვევაში, გამოიყენება წამლით მოწამვლისა და ზედოზირების სამკურნალოდ. გარდა ამისა, მას აქვს უნარი შეამციროს გაზები, ქოლესტერინი, თავიდან აიცილოს ნაბახუსევი და უმკურნალოს ნაღველს.
აქტივირებული ნახშირის გამოყენებისას, ძალიან მნიშვნელოვანია დღეში საკმარისი წყლის მოხმარება, ვინაიდან ეს ნახშირს შეუძლია გამოიწვიოს გაუწყლოება. უფრო მეტიც, ის დაგეხმარებათ ტოქსინებისგან უფრო ეფექტურად მოშორებაში და შეკრულობის თავიდან ასაცილებლად.
კბილები და პირის ღრუს
აქტივირებული ნახშირი ძალიან სასარგებლოა პირის ღრუს ჯანმრთელობისთვის. მას შეუძლია პირის ღრუში შეცვალოს pH–ის ბალანსი, თავიდან აიცილოს უსიამოვნო სუნთქვა და ღრძილების და პირის ღრუს დაავადებები. ნახშირს შეუძლია კბილების გათეთრება. კბილის ჯაგრისზე მოაყარეთ ნახშირი.
გაიხეხეთ კბილები, როგორც ამას რეგულარულად აკეთებთ, მაგრამ დარწმუნდით, რომ ყურადღებაა აქცევთ იმ ადგილებს, რომლებსაც ყველაზე მეტი ლაქები აქვთ. კარგად ჩამოიბანეთ პირი თბილი წყლით.
მაქსიმალური სარგებელის მისაღებად, მისი გამოყენება რეკომენდებულია კვირაში 2-3-ჯერ. თუ თქვენი კბილები მგრძნობიარე ხდება, უნდა შეწყვიტოთ მისი გამოყენება.
აცილებს გაზს
აქტივირებულ ნახშირს შეუძლია ეფექტურად ებრძოლოს გაზებს. მიზანშეწონილია მიიღოთ დღეში 500 მგ დღეში ჭამის წინ. გახსოვდეთ, უნდა დალიოთ რამდენიმე ჭიქა წყალი, რათა ორგანიზმს ნახშირის გამოდევნაში დაეხმაროს.
კურნავს ალკოჰოლის მოწამვლას
აქტივირებული ნახშირი დაგეხმარებათ სხეულისგან ტოქსინების მოცილებაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მოწამვლა. მიუხედავად იმისა, რომ იგი არ იწოვს ალკოჰოლს, მას შეუძლია მოგაშოროთ ხელოვნური დამატკბობლები და ქიმიკატები. ზოგიერთი გამოკვლევის თანახმად, როდესაც ერთად იღებთ ნახშირს და ალკოჰოლს, მას შეუძლია შეამციროს სისხლში ალკოჰოლის კონცენტრაცია.
სოკოს მოცილება
სოკო იწვევს თირკმელებისა და ღვიძლის უკმარისობას, დეპრესიას, თავის ტვინის ფუნქციის დაქვეითებას, თვალის გაღიზიანებას, გულის დაავადებებს, ღებინებას, თავის ტკივილს, სასუნთქი სისტემის მძიმე სტრესს და იმუნური სისტემის ფუნქციონირების გაუარესებას.
თუ შეამჩნევთ რაიმე ნიშანს, სწორად უნდა უმკურნალოდ. რეკომენდებულია ხელთათმანების და დამცავი ნიღბის ტარება, რათა თავიდან იქნას აცილებული ტოქსიკური სოკოს ჩასუნთქვა და ნახშირის მოხმარება დღეში სამჯერ დღეში ჭამამდე 1.5-2 საათით ადრე.
ვაშლის ძმარი, სოდა, ჩაის ზეთი ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მის მოსაშორებლად.
წყლის ფილტრაცია
ნახშირი გამოიყენება წყლის ფილტრაციის სისტემებში, რადგან მას შეუძლია წყალში მინარევები დააბრკოლოს, მათ შორის პესტიციდები, სამრეწველო ნარჩენები, გამხსნელები და სხვა ქიმიკატები. კვლევის თანახმად, აქტივირებულ ნახშირს შეუძლიათ ეფექტურად ამოიღონ ფტორი.
ტოქსინების მოცილება
აქტიური ნახშირის გამოყენება შესაძლებელია აგრეთვე ფარმაცევტული საშუალებების და ნარკოტიკების შემთხვევითი ან მიზანმიმართული დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში. მოზრდილებში მოწამვლის შემთხვევაში რეკომენდებულია 50-100 მგ გამოყენება, ბავშვებში კი 10-25 მგ.
უფრო მეტიც, აქტივირებულ ნახშირი შეიძლება გამოყენებულ იქნას კვების მოწამვლის დროს, ასევე, დიარეის და გულისრევის დროს. მოზრდილებში რეკომენდებულია 25 მგ მიღება, როდესაც სიმპტომები განვითარდება, ხოლო ბავშვებში უნდა დაინიშნოს 10 მგ. გაითვალისწინეთ, რომ ნახშირის გამოყენების დროს ბევრი წყალი უნდა დალიოთ.
კანისა და სხეულის ჯანმრთელობა
გააქტიურებული ნახშირი ასევე ძალიან ეფექტურია აკნესა და სხეულის სამკურნალოდ, ასევე ამსუბუქებს მწერებისა და გველის ნაკბენებისგან მიღებულ დისკომფორტს.
ნახშირის 1 კაფსულა უნდა შეურიოთ ½ სუფრის კოვზ ქოქოსის ზეთს და წაისვით დაზარალებულ ადგილას.
უნდა გაიმეოროთ ყოველ 30 წუთში, სანამ არ შეამჩნევთ, რომ ქავილი და დისკომფორტი გაქრა. აკნეს სამკურნალოდ, ნახშირის ერთი კაფსულა შეურიეთ 2 სუფრის კოვზ ალოე ვერას გელს და წაისვით სახეზე მასაჟის მოძრაობებით. დაელოდეთ გაშრეს, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაწმენდა
ნახშირს შეუძლია მოგაშორონ ტოქსინები, რომლებიც იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს, იმუნური სისტემის დასუსტებას და დაჟანგვის დაზიანებას, ეს ამცირებს სახსრების ტკივილს, აგრეთვე ზრდის ენერგიას.
ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის შესანარჩუნებლად, ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის რეგულარული გაწმენდა, რადგან საკვებიდან ვიღებთ ქიმიკატებს და შეიძლება ორგანიზმში შეიქმნას ტოქსიკური ტვირთი. საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაწმენდის მიზნით, რეკომენდებულია 10 მგ აქტივირებული ნახშირის მიღება ყოველ კვებამდე 90 წუთით ადრე, 2 დღის განმავლობაში.
სიბერის წინააღმდეგ
ნახშირს შეუძლია თავიდან აიცილოს თირკმელებისა და ღვიძლის უჯრედების დაზიანება და ხელი შეუწყოს ჯანმრთელ თირკმელზედა ჯირკვლებს. მისი მიღება ძალზე სასარგებლოა ამ ორგანოებისთვის, რადგან მას შეუძლია ქიმიკატების და ტოქსინების მოშორება.
რეკომენდებულია დღეში 2 კაფსულის მიღება. ეს ხელს შეუწყობს ღვიძლის და თირკმელების ჯანმრთელობას, საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობას და უკეთეს კოგნიტურ ფუნქციას.
ამცირებს ქოლესტერინს
ბევრმა კვლევამ აჩვენა, რომ აქტივირებული ნახშირს ქოლესტერინის დაქვეითების უნარი აქვს. მხოლოდ 4 კვირაში მთლიანი ქოლესტერინი შემცირდა 25%-ით, LDL ქოლესტერინი შემცირდა 41%-ით, ხოლო HDL- ით გაიზარდა 8%-ით.
მიუხედავად იმისა, რომ მისი გამოყენება უსაფრთხოა, უნდა გაითვალისწინოთ, რომ გარკვეული სამედიცინო პირობები, როგორიცაა ნაწლავებიდან სისხლდენამ, ქრონიკულმა დეჰიდრატაციამ, ნაწლავების გადახლართვამ, ნელი მონელებამ ან მუცლის ღრუს ოპერაციებმა, შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ორგანიზმში აქტივირებული ნახშირის რეაქციაზე.
გვერდითი მოვლენები შეიძლება გამოწვეული იყოს შემდეგი მედიკამენტებით:
- ნალტრექსონი (გამოიყენება ალკოჰოლით და ოპიოიდური დამოკიდებულებით)
- ფენტანილი
- ჰიდროკოდონი
- აკრივასტინი
- ბუპროპიონი
- კარბინოქსამინი
- მეტადონი
- მეკლიზინი
- მორფინი
- ოქსიკოდონი
- უმეცლდინიუმი
- აცეტამინოფინი
- მორფოფილსულფატი
- ლიპოსომა
- სუვოორქანტი
- მიკოფენოლატი
- მოფეტილი
- ტაპენტადოლი
- მიკოფენოლის მჟავა
- ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები
- თეოფილინი
- ოქსომორფინი
მოერიდეთ ფხვნილის ფორმის გამოყენებას, რადგან ბევრ მათგანს შეიძლება ჰქონდეს ხელოვნური დამატკბობლები, რომლებიც სავსეა ქიმიკატებით.
