ეს ეფექტური საშუალება საშინაო პირობებში სწრაფად გახდომის მეთოდია. თქვენ არ დაგჭირდებათ დამქანცველი ვარჯიში და ხანგრძლივი დიეტები. უბრალოდ ყოველ დილით საუზმეზე მიირთვით ეს სასმელი. ერთი თვის შემდეგ კი თქვენი წონა საგრძნობლად შემცირდება. გახდით ყოველგვარი ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე.
გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, შაქრიანი დიაბეტი, ღვიძლის გაცხიმოვნება-ეს სიმსუქნის თანმხლები დაავადებებია. საკვები, რომლებიც მდიდარია ბოჭკოთი, დიდი ხნით გაგრძნობინებთ თავს დანაყრებულად. აგრეთვე ასეთი პროდუქტები იდიალური არჩევანია იმ ადამიანთათვის, ვისაც ყაბზობის პრობლემა აქვთ.
სწრაფად გახდომას უზრუნველყოფს ცილით მდიდარი პროდუქტები. ისინი თქვენს ორგანიზმს მთელი დღით გააჯერებენ ენერგიით.
თუ თქვენ ჭარბი წონა გაწუხებთ, შიმშილით ამ პრობლემას ვერ მოიგვარებთ.
გირჩევთ, ყოველ დილით საუზმეზე მიიღოთ საოცრად გემრიელი სასმელი, რომელთაც სტატიაში მოცემული რეცეპტებიდან აირჩევთ.
ისინი აჩქარებენ თქვენს მეტაბოლიზმს და ორგანიზმს ჰმატებენ ცხიმის დაწვის უნარს.
შეეცადეთ, მოამზადოთ თქვენთვის სასურველი და ხელმისაწვდომი უძლიერესი საშუალება და ყოველგვარი ძალისხმევის გარეშე დაემშვიდობეთ ზედმეტ წონას.
სასმელი N 1
საჭირო იგრედიენტები:
- ფორთოხალი 1 ცალი
- ბნანი 1 ცალი
- კივი 1 ცალი
- ნედლი ლეღვი ან ჩირი 2 ცალი
- სელის ზეთი 2 ს. კ.
- ნუში ს ზეთი 2 ს. კ.
- წყალი 1/3 ჭიქა
მომზადების წესი:
მოცემელული იგრედიენტები დააბლენდერეთ, კარგად აურიეთ და ისიამოვნეთ.
თუ თქვენ იყენებთ გამხმარ ჩირს, გირჩევთ, გამოყენებამდე ნახევარი საათით ადრე დაასხათ ცოტა წყალი.
სასმელი N 2
საჭირო იგრედიენტები:
- ჟოლო 1 ჩ. ჭ.
- ბანანი 1 ცალი
- ვაშლი 1 ცალი
- ლიმონის ნახევარი
- სელის თესლი 1 ს. კ.
მოცემული იგრედიენტები დააბლენდერეთ და ისიამოვნეთ.
სასმელი N 3
საჭირო იგრედიენტები:
- ბანანი 1 ცალი
- ფორთოხალი 1 ცალი
- კივი 2 ცალი
- ვაშლის ნახევარი
- თხილი 1 ს. კ.
- სელის თესი 1 ს. კ.
მოოცემული იგრედიენტები დააბლენდერეთ და მიირთვით.
სასმელები, რომელთა რეცეპტებიც შემოგთავაზეთ გემრიელია და ძალიან სასარგებლოა. თქვენ სწრაფად დაიკლებთ წონაში და ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე აისრულებთ დიდი ხნის ნანატრ ოცნებას.
