ყოველ საღამოს, ძილის წინ 1,5 თვის განმავლობაში მიირთვით:
- გარგარის ჩირი
- ლეღვი
- შავქლიავი
ასეთი პროპორციით:
- 1 ლეღვი
- 5 გარგარის ჩირი
- 1 შავქლიავი
ისინი შეიცავენ ნივთიერებას, რომელიც მალთა შუა დისკის ქსოვილებს აღადგენს. ეს ნივთიერება ქსოვილებს უფრო გამძლეს ხდის. ამ ქსოვილების გაძლიერებით ხერხემალი თავის ბუნებრივ ადგილს ზედმეტი გარე მანიპულაციის გარეშე უბრუნდება.
ასე გააკეთეთ და საკუთარ ხერხემალს ვეღარ იცნობთ. პროცედურის შესასრულებლად აუცილებელი ნივთიერება ცალ-ცალკე თითოეულ ხილში არ შედის, არამედ ერთმანეთთან კომბინაციით წარმოიქმნება. ეს ნარევი ჯადოსნურ ძალას ფლობს და ქალისა და მამაკაცის სასქესო ენერგიას ზრდის.
ამ რეცეპტს ოლიმპიელი სპორტსმენები იყენებენ, რომლებიც ამ გზით ძლიერი დატვირთვის შემდეგ ხერხემალს აღადგენენ.
მხოლოდ გარგარის ჩირი უდაოდ სასარგებლო ნივთიერებების საწყობს წარმოადგენს. მეცნიერულად დამტკიცებულია, რომ გარგარის ჩირი კალიუმის შემცველობის წყალობით გულის კუნთებზე დადებით გავლენას ახდენს. ასევე ონკოლოგიური დაავადების შესანიშნავ პროფილაქტიკას წარმოადგენს. ამ „სასწაული-ჩირის“ შემადგენლობაშია – ფოსფორი, რკინა, კალციუმი, კაროტინი, B5 ვიტამინი.
ლეღვი – სიმსივნის პროფილაქტიკის საშუალება ფარისებრი ჯირკვლის მოქმედებას არეგულირებს. გარდა ამისა, ლეღვის ჩირი ნაწლავებიდან პარაზიტების გამოდევნას ხელს უწყობს. ბრონქიტის დროს ხალხური სამკურნალო საშუალების სახით გამოიყენება.
შავქლიავი – ჩვენი ჯანმრთელობისთვის ბუნების კიდევ ერთი საჩუქარი. პირველი, რაზეც დადებით გავლენას ახდენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტია. შავქლიავის ნაყენი ყაბზობას მოგაშორებთ და საჭმლის მომნელებელ სისტემას დაარეგულირებს. ამასთან, შავქლიავი გულის პრობლემების და მაღალი წნევის დროს სასარგებლოა. ასევე სასარგებლოა თირკმლების დაავადების, რევმატიზმის, ღვიძლის დაავადების და ათეროსკლეროზის დროს. A ვიტამინის მაღალი კონცენტრაციის წყალობით მხედველობას აუმჯობესებს.
