მიირთვით გოგრის თესლი სწორად. პარაზიტები ბოლომდე მოისპობიან, მხედველობა კი გაგიუმჯობესდებათ

0
675

ესპანურმა კვლევებმა აღმოაჩინა, რომ გოგრის თესლი შეიცავს ისეთ კომპონენტებს, რომლებიც განსაკუთრებით ეფექტურია კიბოს უჯრედების გასანადგურებლად.

გოგრის თესლი განწყობას აგიმაღლებთ. ის ძალიან სასარგებლოა ფიზიკური და ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობისთვის. ვირუსების საწინააღმდეგო საშუალებაა.

გერმანული გამოკვლევები ამტკიცებენ. რომ მენოპაუზის დროს რეკომენდებულია ყოველ დღე გამოიყენოთ გოგრის თესლი და თავიდან აირიდოთ სარძევე ჯირკვლების სიმსივნე.

გოგრის თესლის სასარგებლო თვისებები:

გოგრის თესლის შემადგენლობაში შედის თუთია, რომელიც აუცილებელია ადამიანთა იმუნური სისტემისთვის, აგრეთვე აუმჯობესებს მხედველობას, ძილს, განწყობას და კანს.

გოგრის თესლი მდიდარია ჯანმრთელობისთვის აუცილებელი    მაგნიუმით, კალციუმით, ცილებით, უჯრედისით და ფოსფორით.

ეს პროდუქტი გასახდომადაც ძალიან კარგი საშუალებაა. გოგრის თესლი გაჯერებულია ცილებით, მაგალითად 30 გრ გოგრის თესლი შეიცავს 5 გრ ცილას, რომლებიც ხელს უწყობს წონის დარეგულირებას.

ასევე სასარგებლოა გოგრის თესლის ზეთი. ის შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც იბრძვიან თავისუფალი რადიკალების წიინაღმდეგ და აგრეთვე აფერხებს კიბოს უჯრედის ჩამოყალიბებას.

გოგრის თესლი მიიღეთ ზომიერი რაოდენობით, რადგან ფინჯანი გოგრის თესლი შეიცავს 285 კალორიას.

მიირთვით ეს ნატურალური პროდუქტი და იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here