უძილობა დაგჩემდათ? პრობლემას მარტივად გაუმკლავდებით ხელმისაწვდომი საშინაო რეცეპტით

0
288

უძილობა არის პრობლემა, რომელსაც უამრავი ადამიანი ებრძვის.   ორგანიზმის ნორმალურად ფუნქციონირებისთვის კი ძილი და სათანადო დასვენება აუცილებელია.

უძილობა იწვევს გაღიზიანებას, შფოთვას, ტვინის ფუნქციის მნიშვნელოვნად გაუარესებას, იზრდება ინსულტის, გულის უკმარისობის, ჰიპერტენზიის რისკი და ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუარესებას.

ბუნებრივია, ამ დროს გამოსავალი საძილე აბების მიღებაა. მართალია, ეს პრეპარატები გვეხმარება მოცემული პრობლემის აღმოფხვრაში, მაგრამ მათ ასევე აქვს შეუქცევადი ეფექტი ორგანიზმზე.

შემოგთავაზებთ მარტივ, მრავალჯერ გამოცდილ, ეფექტურ და უსაფრთხო ბუნებრივ წამალს, რომლის საშუალებით შეძლებთ მშვიდად დაძინებას და დასვენებას.

მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:

  • თაფლი 5 ჩ. კ.
  • ჰიმალაის მარილი 1 ჩ. კ.

მომზადებისა და მიღების წესები:

მოცემული ინგრედიენტები აურიეთ და გადაიტანეთ მინის ჰერმენტულ კონტეინერში.

ყოველ საღამოს, ძილის წინ, მომზადებული მასის ნახევარი ჩ. კ. დაიდეთ ენის ქვეშ ან გახსენით ფინჯან თბილ წყალში და დალიეთ.

ამ უნიკალურ მარილს  ბევრი დადებითი თვისება აქვს. ის უზრუნველყოფს ჯანსაღ ძილს და ჩვეულებრივი მარილისგან განსხვავებით ამცირებს არტერიულ წნევას.

გისურვებთ ჯანმრთელობას!