ჯანჯაფილის დადებით სამკურნალო ეფექტებზე ინფორმაცია უძველესი დროიდან არსებობს. იგი იდეალური წყაროა ვიტამინების, მიკრონუტრიენტების, ანტიანთებითი ელემენტების და ეთერზეთების მისაღებად. ნახეთ კიდევ როგორი დადებითი თვისებები გააჩნია ჯანჯაფილის მოხმარებას:
14. ებრძვის ცელულიტებს
ჯანჯაფილით კანის გახეხვა ათბობს მას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. იგი ასევე გაშორებთ შეშუპებებსაც, რითაც ახერხებს ახალი ცელულიტების ფორმირების პრევენციას.
13. ასწრაფებს მეტაბოლიზმის პრობლემებს და აქროობს გულისრევის შეგრძნებას
დაუმატეთ ჯანჯაფილი ჩაის ან დაღეჭეთ მისი ღეროები გულისრევის შეგრძნების სწრაფად გასაქრობად.
12. აძლიერებს ფრჩხილებს და ეხმარება მათ გაზრდაში
დაადნეთ 1-2 ს/კ შის კარაქი, დაუმატეთ მას 2 ს/კ ავოკადოს ზეთი, 5 წვეთი პაჩულის სურნელოვანი ზეთი, 5 წვეთი ჯანჯაფილის სურნელოვანი ზეთი, 5 წვეთი ლიმონის სურნელოვანი ზეთი და არევის სემდეგ მოათავსეთ სუფთა ქილაში. ამ ნაზავის გამოყენება შეიძლება ხელის კრემთან ერთად.
11. აძლიერებს იმუნიტეტს
ასკორბინის მჟავის, A და B ვიტამინების, თუთიის, კალციუმის, იოდის და ანტიბიოტიკების წყალობით ჯანჯაფილი აძლიერებს ჩვენს ორგანიზმს და იცავს მას უამრავი დაავადებისგან. თუთია, კალციუმი, იოდი, ბუნებრივი ანტიბიოტიკები და ანტიმიოტიკები, ჯანჯაფილი აძლიერებს ჩვენს ორგანიზმს და ზრდის ჩვენს წინააღმდეგობას სხვადასხვა დაავადებების მიმართ.
10. ამცირებს ტკივილს
ჯანჯაფილის მიღება მარტივად უმკლავდება ანთებით პროცესებს და ტკივილებს, მათ შორის ინტენსიური ვარჯიშით გამოწვეულ კუნთების ტკივილს, მენსტრუაციის ტკივილებს და ართრიტით გამოწვეულ ტკივილებს.
9. ასტიმულირებს ტვინის მუშაობას
ჯანჯაფილის მიღება ანელებს უჯრედების დაბერების და სიკვდილის პროცესს, თანაც გიცავთ ნერვული სისტემების ისეთი პრობლემებისგან, როგორიცაა პარკინსონის დაავადება. ჯანჯაფილის ფესვები აუმჯობესებს ყველა კოგნიტურ ფუნქციას და გინარჩუნებთ საღ მეხსიერებას.
8. ებრძვის დაბერების პროცესებს
ჯანჯაფილი დიდი ოდენობით შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რისი დახმარებითაც აჩქარებს ორგანიზმის რეგენერაციის პროცესებს და ანადგურებს თავისუფალ რადიკალებს ტოქსინებთან ერთად.
7. გეხმარებათ წონის დაკლებაში
ჯანჯაფილი ცხიმის დამწველ უამრავ ელემენტს შეიცავს, ასევე აჩქარებს მეტაბოლიზმის პროცესებს და აქრობს შიმშილის შეგრძნებას.
6. აფროდიზიაკი
ჯანჯაფილი ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, აძლიერებს ჰორმონებს და ზრდის სენსიტიურობას, რის გამოც მას ურთიერთობის ცეცხლის შენარჩუნება დიდი ხნით შეუძლია.
5. გლუვი და ელასტიური კანი
აურიეთ ჯანჯაფილის, თაფლის და ლიმონის წვენი თანაბარი რაოდენობით და წაისვით ამ ნაზავის ნირაბი 30 წუთით სახეზე. ეს თქვენს კანს გააჯანსაღებს და გაალამაზებს.
4. სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტი
ჯანჯაფილის ზოგიერთი ელემენტი ებრძვის კიბოს უჯრედებს და მას ასევე შეუძლია ქიმიოთერაპიის დროს თქვენი მდგომარეობის შემსუბუქება.
3. მოგაშორებთ გამონაყარს
აურიეთ 1 ს/კ გახეხილი ჯანჯაფილი და 1 ს/კ ვაშლის ძმარი. წაისვით ნაზავი გამონაყარზე სათითაოდ და ამის დახმარებით მათ ანთებით პროცესებს და სიწითლეს მარტივად გააქრობთ.
2. აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას
ჯანჯაფილის მიღება სისხლში ქოლესტეროლის და შაქრის დონეს არეგულირებს. იგი ასევე გიცავთ სისხლის შედედებისგან და სისხლის მაღალი წნევისგან. მოხარშეთ ჯანჯაფილი დარიჩინის ღეროსთან ერთად, გააგრილეთ და დალიეთ დღეში ორჯერ.
1. ასტიმულირებს თმის ზრდას, გიცავთ მისი ცვენისგან და ქერტლის გაჩენისგან
ჯანჯაფილი თავის ქალის სისხლის მიმოქცევას აუმჯობესებს და თმის ღერების ძირებს ნუტრიენტებით ავსებს, რაც მათ გაზრდაში ეხმარება და თმის ცვენისგან გიცავთ.
აურიეთ 2 ცალი ჯანჯაფილის გახეხილი ნაწილი და ზეითუნის ზეთი. წაისვით ნაზავი თავის ქალაზე და დატოვეთ 15-25 წუთით. გამოიყენეთ ასეთი ნიღაბი კვირაში ორჯერ და ქერტლი არ გაგიჩნდებათ.
