ალბათ დაუჯერებლად გეჩვენებათ, სანამ საკუთარ თავზე არ გამოცდით. მეგობრის დაჟინებული თხოვნით გამოვიყენე ეს უმარტივესი საშუალება და შედეგმა მოლოდინს გადააჭარბა. გარდა იმისა, რომ გავთავისუფლდი ზედმეტი კილოგრამებისგან, გამიუმჯობესდა სახეზე კანი, შემიწყდა თმის ცვენა და ფრჩხილებიც აღარ მემტვრევა.
ერთი თვის განმავლობაში ყოველ დილით მიირთვით ნატურალური პროდუქტებით მომზადებული სკრაბი და შედეგი გაგაოცებთ. სახის კანი, ფერი, თმა, ფრჩხილები, მუცელი ,,დნება“.
და რაც მთავარია, ეფექტს მიიღებთ მტანჯველი დიეტების გარეშე.
საჭირო იგრედიენტები:
- შვრიის ფანტელი 5 ს. კ.
- წყალი 5 ს. კ.
- რძე 1 ს. კ. ან ნაღები 1 ჩ. კ.
- თაფლი 1 ჩ. კ.
- თხილი 5 ცალი
მომზადების წესი:
- შვრიის ფანტელი ღამით დაალბეთ 5 ს. კ. გადადუღბულ წყალში (შეგიძლიათ დილითაც დაალბოთ 15-20 წუთით).
- დილით დაამატეთ რძე ან ნაღები, თაფლი და დაჭრილი თხილი ან კაკალი.
- აურიეთ და მიირთვით, ღეჭეთ ძალიან ნელა და სამი საათის განმავლობაში არ ჭამოთ, არ შეიძლება ჩაისა და ყავის მიღებაც.
დამერწმუნებით ალბათ, რომ აქ სირთულე არაფერია. ყოველ დილით მიირთვით შვრიის ფანტელის უგემრიელესი ფაფა, იზრუნეთ საკუათარ ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე.
