ფეხების ამ აბაზანას რეგულარულად ვიკეთებ, რათა ორგანიზმიდან ტოქსინები მოვიშორო

ადამიანის ორგანიზმი გაჯერებულია ტოქსინებითა და მიკრობებით. დროდადრო აუცილებელია ამ მავნებლებისგან ორგანიზმის გაწმენდა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისინი ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული უამრავი პრობლემისა და დაავადების მიზეზი გახდებიაან.

დეტოქსიკაციის უამრავი მეთოდი არსებობს, მაგრამ მათგან ყველაზე ეფექტური იაპონური მეთოდია, რომელსაც სტატიაში შემოგთავაზებთ.

სხეულის უმეტესი ნერვი ფეხებში მდებარეობს. და სწორედ ამიტომ არის დეტოქსიკაციის ეს მეთოდი ეფექტური.

საჭირო იგრედიენტები:

  • ინგლისური მარილი ნახევარი ჩ. ჭ.
  • სოდა ნახევარი ჩ. ჭ.
  • ვაშლის ძმარი ნახევარი ჩ. ჭ.
  • ეთერზეთი ( სურვილისამებრ)

აიღეთ თასი, ჩაასხით ცხელი წყალი დაამატეთ მოცემული იგრედიენტები და მცირე რაოდენობის ნებისმიერი ეთერზეთი. კარგად აურიეთ, ჩაყავით ფეხები და დააყოვნეთ 30 წუთი. თუ იგრძნობთ სისუსტეს, არ ინერვიულოთ, რადგან ის დეტოქსიკაციის ერთ-ერთი ნაწილია.

რეკომენდებულია კვების რაციონს დაამატოთ მაგნიუმი.

იმისათვის, რომ ორგანიზმში გაზარდოთ მაგნიუმის დონე შეგიძლიათ გაიკეთოთ შემდეგი აბაზანა.

საჭირო იგრდიენტები:

  • ინგლისური მარილი ნახევარი ჩ. ჭ.
  • ეთერზეთი (სურვილისამებრ)
  • ბენტონიტის თიხა.

მომზადებისა და გამოყენების წესები:

აიაღეთ თასი, ჩაასხით ცხელი წყალი, დაამატეთ მოცემული იგრედიენტები და კარგად აურიეთ. მომზადებულ ნარევში, ჩაყავით ფეხები და დააყოვნეთ 25 წუთი.

ორგანიზმში მაგნიუმის დონის ასამაღლებლად და  სხვა საკვები ნივთიერებების შეწოვის გასაუმჯობესებლად  პროცედურები ჩაიტარეთ ყოველ დღე.

ჯანჯაფილისა და წყალბადის ზეჟანგის აბაზანა

საჭირო იგრედიენტები:

  • წყალბადის ზეჟანგი 1 ჩ. ჭ
  • ჯანჯაფილის ფხვნლი 1 ს. კ.

მომზადებისა და გამოყენების წესები:

აიღეთ თასი, ჩაასხით ცხელი წყალი, დაამატეთ მოცემული იგრედიენტები, ჩააყავით ფეხები და დააყოვნეთ 30 წუთი. ეს მეთოდი აღადგენს უჯრედებს,  ქსოვილს, წმენდს ორგანიზმს ტოქსინებისგან და ბაქტერიებისგან.

აირჩიეთ თქვენთვის სასურველი მეთოდი, აუცილებლად ჩაიტარეთ პროცედურები ერთი თვის განმავლობაში და იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე.