ხველა წარმოადგენს სხვა დაავადებების თანმხლებ სიმპტომს. ხველით შეიძლება მიმდინარეობდეს გაციება, ვირუსული ინფექცია, ფილტვების ქრონიკული დავადებები, ბრონქული ასთმა. ხველას იწვევს თამბაქოს ხშირი მოხმარება, ჰაერის დაბინძურება.
ხველა არის მნიშვნელოვანი რეფლექსი, ორგანიზმის მოქმედება სასუნთქი გზების გასაწმენდად. იგი ეხმარება თქვენს სხეულს, ამოიღოს ფილტევებიდან და ზედა სასუნთქი გზებიდან ლორწო, ნახველი. ის არის თქვენი სხეულის ერთ-ერთი დამცავი მექანიზმი, რომელიც შექმნილია სუნთქვის გასაადვილებლად.
რას ვაკეთებთ ხველის დროს? ვიყენებთ მის საწინააღმდეგო სიროფს, მაგრამ ეს არ არის საუკეთესო გამოსავალი. ჩვენ უკეთესს ვარიანტს გთავაზობთ.
ბანანის ბაზაზე მომზადებული ხველის საწინააღმდეგო ხელნაკეთი საშუალება ამშვიდებს ყელს, ფილტვებს და გაგათავისუფლებთ ხველისგან.
მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- მწიფე ბანანი (დიდი) 3 ცალი
- თაფლი 2 ს. კ.
- წყალი 400 მლ
მომზადების წესი:
- პირველ რიგში, ბანანი ხის კოვზით დაჭყლიტეთ, არ გამოიყენოთ მეტალის ნივთები, რადგან მასთან შეხების შემდეგ ბანანი შავდება.
- წყალი აადუღეთ პატარა ქვაბში, გადმოდგით ცეცხლიდან, დაამატეთ მომზადებული ბანანი, დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ 30 წუთი. ბოლოს დაამატეთ თაფლი და კარგად აურიეთ. მიიღებთ ფაფისებურ მასას.
- მომზადებული საშუალება მიიღეთ დღეში 4-ჯერ 100-100 მლ. დაიმახსოვრეთ, ყოველი გამოყენების წინ უნდა შეათბოთ. ერთჯერზე მომზადებული მასა გეყოფათ მთელი დღის განმავლობაში.
ბანანი მოგიხსნით ხველას და მის სიმპტომებს, ზრდის სერატონინის დონეს და უზრუნველყოფს მშვიდ ძილს. გისურვებთ ჯანმრთელობას!
