ვიტამინებითა და მინერალებით გაჯერებული ჯანჯაფილი საუკეთესო საშუალებაა გაციების, სისუსტისა და სურდოს დროს.
სტატიაში შემოგთავაზებთ ჯანჯაფლის ბაზაზე მომზადებული უძლიერესი სამკურნალო საშულების რეცეპტს.
მოსამზადებლად დაგჭირდებათ შემდეგი ინგრედიენტები:
- 300-350 გრ ჯანჯაფილი
- 1 ცალი ლიმონი, დაახლოებით 150 გრ
- 150-200 გრ თაფლი
მომზადების წესი:
- ჯანჯაფილი ფესვი კანისგან გაასუფთავეთ და დაჭერით პატარა ნაჭრებად.
- ლიმონს გაასუფთავეთ კანისგან, თესლისგან და ჯანჯაფილთან ერთად გაატარეთ.
- დაამატეთ თაფლი და კარგად აურიეთ.
- მიიღებთ საკმაოდ თხელ მასას.
პროფილაქტიკისთვის დღეში ერთხელ მიიღეთ სამკურნალო ნარევის 1 ჩ. კ. თუ ნარევს უსიამოვნო გემო აქვს, მაშინ დაამატეთ ჩაის.
ჯანჯაფილი, როგორც ნებისმიერი წამალი, უნდა მიიღოთ ზომიერად. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების ნებისმიერი მწვავე გამოვლინებისას თავი უნდა შეიკავოთ მისი გამოყენებისგან.
ჯანჯაფილი წმენდს ორგანიზმს ქოლესტერინის დაფებისგან, გამოდევნის ტოქსინებს, პარაზიტებს და აქვს გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. გისურვებთ ჯანმრთელობას!
